Как ухаживать за подушкой, чтобы сон на ней был здоровым.

Каждую ночь мы проводим несколько часов в объятиях своей подушки. Она — верный союзник в борьбе со стрессом и усталостью, гарант крепкого сна и бодрого утра. Но задумываемся ли мы о том, какую заботу она ждет в ответ? Ведь необходимо не только регулярно стирать наволочки, но и ухаживать за самой подушкой – почистить, проветривать и правильно хранить. Правильный уход за подушкой — это не просто вопрос гигиены, это прямое инвестирование в качество своего сна и здоровья. Ведь чистая, ухоженная и сохраняющая форму подушка — это основа здоровой осанки, отсутствия аллергий и по-настоящему восстанавливающего отдыха.

Давайте вместе научимся заботиться об этом спальном аксессуаре так, чтобы он годами отвечал нам взаимностью. Уход в домашних условиях не так сложен, как кажется. Главное – знать, как правильно стирать и почистить вашу подушку.

Золотые правила ухода в домашних условиях

Срок службы даже самой качественной подушки зависит от бережного отношения. Следуйте этим простым, но эффективным правилам, чтобы продлить ее жизнь.

1. Используйте наволочку — и не одну! Основная защита подушки от пота, кожного сала, пыли и мертвых клеток кожи — это наволочка. Специалисты рекомендуют использовать сразу две: скрытый чехол из хлопка (желательно на молнии) и декоративную наволочку сверху. Так вы создадите двойной барьер, и подушку придется чистить гораздо реже. Это важное условие для поддержания гигиены.
2. Правильно храните. Перед тем, как отправить подушку на хранение в шкаф, положите ее в чехол из натурального материала, который будет пропускать воздух. Сильно сминать и сворачивать подушку не следует, чтобы она не потеряла свою первоначальную форму. Хранить подушку рекомендуется в теплом, сухом месте. Идеальные условия для хранения: влажность – не более 65%, температура – от 0 до 40 градусов. В месте хранения не должно быть источников резкого запаха, поскольку подушки очень легко его впитывают.
3. Регулярно проветривайте. Хотя бы раз в две-три недели вывешивайте подушки на свежий воздух, избегая прямых солнечных лучей. Лучше всего делать это в прохладную, сухую погоду. Проветривание помогает избавиться от влаги, накопившейся за ночь, пылевых клещей и освежает материал. Это важное условие для поддержания свежести.
4. Взбивайте каждый день. Ежедневное взбивание подушки после сна не просто возвращает ей пышность и объем. Эта процедура разбивает слежавшиеся комки наполнителя, расправляет волокна и способствует циркуляции воздуха внутри, предотвращая появление затхлого запаха. Это простое действие в домашних условиях значительно продлевает жизнь вашей подушке.
5. Соблюдайте срок службы. Помните, что ни одна подушка не вечна. В среднем, даже качественное изделие нуждается в замене каждые 2-5 лет. Со временем наполнитель неизбежно теряет свои ортопедические свойства, сминается и становится рассадником пылевых клещей. Если ваша подушка безнадежно потеряла форму, не держит голову или вы просыпаетесь с болью в шее — это верный сигнал, что пришло время для обновления.

Как стирать подушки – общие рекомендации

Перед тем как стирать изделие внимательно изучите информацию на ярлычке – добросовестные производители всегда указывают, какой уход и режим стирки предпочтительны для этого изделия. Если на ярлычке изображен таз с опущенной в него рукой, то такую подушку можно стирать только вручную. А если таз перечеркнут, то такое изделие нельзя стирать вообще.

Общие рекомендации таковы:

• Проверьте подушку на наличие дырок. Если таковые есть, то перед тем, как стирать изделие, их предварительно нужно зашить, чтобы во время стирки наполнитель не вышел наружу.
• Желательно стирать одну подушку за раз – при более плотной загрузке изделия могут плохо отстираться, и из них не до конца вымоется средство для стирки. Чтобы этого избежать, установите режим двойного полоскания в машине.
• Стирать подушку в машине нужно с мягкими средствами и на деликатном режиме.
• Для того чтобы подушки остались пышными, закиньте в барабан стиральной машины несколько специальных шариков для стирки. Если их нет, подойдут пластиковые или маленькие резиновые мячики.

Как почистить подушку с различными наполнителями

Пух + перо

• Сперва выбейте подушку, чтобы по максимуму избавить ее от пыли.
• Стирать такую подушку в машине необходимо при температуре 30 градусов. Если в ней есть режим «Пух», выберите его.
• Включите режим дополнительного полоскания и отжим с максимальным количеством оборотов.
• После стирки разбейте комочки в подушке.
• Выложите ее на полотенце или простыню и оставьте сушиться на свежем воздухе.

Синтетический наполнитель

• Стирать такую подушку необходимо при температуре 40 градусов.
• Выберите отжим с максимальным количеством оборотов.
• После стирки высушите подушку, разложив ее на горизонтальной поверхности в хорошо проветриваемом помещении. Создайте условия для хорошей циркуляции воздуха.
• Для того, чтобы подушка быстрее высохла, ее можно на какое-то время обмотать полотенцем, которое впитает лишнюю влагу.

Шелк

• Стирать такую подушку необходимо при температуре 30 градусов.
• Полностью выключите отжим – он может повредить этот нежный и хрупкий наполнитель.
• После стирки высушите подушку, разложив ее на горизонтальной поверхности в хорошо проветриваемом помещении. Избегайте попадания прямых солнечных лучей и не кладите ее вблизи обогревательных приборов. Деликатные условия сушки – залог сохранения качества шелковой подушки.

Шерсть

• Стирать такую подушку необходимо при температуре 30 градусов.
• Используйте специальные стиральные средства для шерсти.
• Отключите отжим.
• Не отжимайте подушку и сушите ее в хорошо проветриваемом помещении, избегая попадания прямых солнечных лучей

Бамбук и эвкалипт

• Стирать такую подушку необходимо при температуре 40 градусов.
• Включите режим полоскания, отжим допустим на минимальных оборотах.
• После стирки высушите подушку, разложив ее на горизонтальной поверхности в хорошо проветриваемом помещении.
• Время от времени встряхивайте и переворачивайте изделие, чтобы наполнитель не собирался в комки.

Гречневая лузга

Наполнитель в виде гречневой лузги всегда остается чистым. Но если вы решите почистить чехол такой подушки, то наполнитель тоже можно освежить. Вот щадящий домашний способ почистить такую подушку:

• Высыпьте наполнитель в тканевой мешочек.
• Повесьте чехол на солнце, чтобы просушить наполнитель.
• Чехол подушки отряхните и постирайте как постельное белье.
• Высохший чехол прогладьте и верните в него наполнитель.

Какие подушки стирать нельзя

В машинке нельзя стирать анатомические подушки – велик риск, что они потеряют свою форму. Такие изделия можно отдать в химчистку, либо почистить сухим методом.

В домашних условиях ортопедическую подушку можно протереть влажной губкой, смоченной в обычной теплой воде или в мыльном растворе. После этого ее следует ополоснуть прохладной водой и слегка отжать вручную, не деформируя. Сушить подушку лучше всего в хорошо проветриваемом помещении, избегая попадания на нее прямых солнечных лучей. Это единственно верные условия для ухода за такой подушкой дома.

Полезные лайфхаки для свежести и комфорта

• Ароматерапия для сна. Между наволочкой и подушкой можно положить небольшой мешочек с сушеной лавандой, хмелем или мятой. Это наполнит ваше спальное место натуральными успокаивающими ароматами, способствующими глубокому сну.
• Борьба с пятнами. Если на подушку случайно попала грязь, действуйте точечно. Нанесите небольшое количество мягкого моющего средства для деликатных тканей или раствор из пищевой соды на пятно, аккуратно потрите щеткой и дайте высохнуть. Так вы сможете почистить загрязнение, не замачивая всю подушку.
• Мороз против микробов. Если у вас нет возможности постирать подушку в машине или вручную (например, с натуральным наполнителем), а освежить ее хочется, воспользуйтесь морозильной камерой. Поместите подушку в большой пакет и оставьте в морозилке на 12-24 часа. Низкая температура убьет пылевых клещей и бактерии. После этого достаточно будет пропылесосить изделие. Это эффективный способ почистить подушку без воды в домашних условиях.

Заключение

Ваша подушка — это не просто предмет интерьера. Это хранитель вашего здоровья и благополучия. Небольшие, но регулярные усилия по уходу за ней — это проявление заботы, в первую очередь, о себе. Свежая, упругая и чистая подушка дарит не только комфорт, но и уверенность в том, что каждую ночь ваше тело и разум получают полноценный, здоровый отдых.

Мы надеемся, что эти рекомендации помогут вам содержать ваши подушки в идеальных условиях, продлят их срок службы, и сон на них будет крепким и здоровым. А за самыми качественными подушками – пуховыми и перьевыми, с натуральным шелком, с полиэфирным, конопляным, эвкалиптовым и льняным волокном – ждем вас в Cleanelly!